Nachrichten

Two hands resting together on dark satin sheets beside a knitted hot-water bottle, herbal tea and an unlabelled lubricant bottle in soft pink and violet light.
Schmerzen beim Sex: Häufige Ursachen und wann du zum Arzt solltest
Sex tut weh? Das musst du nicht einfach aushalten. Hier erfährst du, was Schmerzen beim Sex bedeuten können – je nachdem, wo und wann du sie spürst –, was jetzt... Mehr lesen …
Relaxed hand resting on soft bed linen in warm evening light
Warum komme ich nicht zum Orgasmus? Häufige Gründe und was wirklich hilft
Du kommst nicht zum Orgasmus oder es dauert ewig? Damit bist du nicht allein. Hier erfährst du die häufigsten Gründe – von der Art der Stimulation über Stress bis zu... Mehr lesen …
Couple relaxing close together on a sofa in warm evening light, showing intimacy beyond sex
Unterschiedliche Libido in der Beziehung: Was tun, wenn einer mehr Lust auf Sex hat?
Eine*r von euch hat öfter Lust auf Sex als der oder die andere? Damit seid ihr nicht allein. Hier erfährst du, warum die Libido so unterschiedlich ist, was laut Forschung... Mehr lesen …
Calendar with a circled date next to a condom box, a reminder to schedule regular STI testing
Wie oft solltest du dich auf STI testen lassen?
Bist du mal wieder „dran“ mit einem STI-Test? Hier erfährst du, wie oft ein Test je nach Situation sinnvoll ist, wie lange du nach einem Risikokontakt warten solltest und wo... Mehr lesen …
Middle-aged couple sharing a relaxed, intimate moment at home in soft morning light
Sex nach den Wechseljahren: Was sich verändert und wie Intimität schön bleibt
Die Wechseljahre können Lust, Erregung und Wohlbefinden verändern – aber sie bedeuten nicht das Ende deines Sexlebens. Hier erfährst du, was sich tatsächlich wandelt, was du selbst tun kannst, welche... Mehr lesen …
Two people’s bare feet intertwined at the end of a bed under a dusty-rose knit blanket, in warm lamp light with soft pink and violet tones.
Mehr Selbstbewusstsein im Bett – auch wenn Körperzweifel dazwischenfunken
Plötzlich denkst du mitten im schönsten Moment darüber nach, wie du gerade aussiehst? Damit bist du nicht allein. Hier erfährst du, warum Körperzweifel ausgerechnet beim Sex auftauchen, was die Forschung... Mehr lesen …
Sealed unbranded condom wrappers on black marble beside an unlabelled bottle of clear lubricant and a small storage case in soft pink and purple light.
Kondom richtig anwenden: 9 häufige Fehler und wie du sie vermeidest
Du denkst, du weißt, wie man ein Kondom benutzt? Die Forschung zeigt: Kleine Fehler passieren erstaunlich oft. Hier findest du die Schritt-für-Schritt-Anleitung, die 9 häufigsten Fehler und was du tun... Mehr lesen …
Three unbranded silicone vibrators in different beginner-friendly shapes on dark satin beside an unlabelled lube bottle and a satin pouch in soft pink and purple light.
Ersten Vibrator kaufen: Der Ratgeber für den Einstieg
Du weißt nicht, wo du bei Vibratoren anfangen sollst? So findest du ganz entspannt deinen ersten: welche Art zu dir passt, welche Materialien körperfreundlich sind, welche Funktionen wirklich zählen und... Mehr lesen …
Hourglass on dark satin sheets beside a lit candle, an unlabelled massage oil bottle and a satin eye mask, with two hands gently touching in soft pink and purple light.
Wie lange sollte das Vorspiel dauern? Das sagt die Forschung
Gibt es die „richtige“ Dauer fürs Vorspiel? Studien zeigen: Viele Paare würden sich etwas mehr Zeit wünschen. Doch wichtiger als die Uhr sind Abwechslung, Kommunikation und die Art der Berührung.... Mehr lesen …
Unlabelled bottle and jar of clear water-based gel on a linen towel beside eucalyptus and a glass of water in soft pink and purple light.
Scheidentrockenheit: Ursachen und was wirklich hilft
Trockenheit beim Sex oder im Alltag musst du nicht einfach hinnehmen. Hier erfährst du, was hinter Scheidentrockenheit steckt, wie sich Gleitgel und Feuchtigkeitsgel unterscheiden, was die Forschung zeigt und wann... Mehr lesen …
An intimate still-life scene with two matte ceramic mugs and blank cream-coloured cards resting on dark charcoal satin bedsheets next to a lit pillar candle, illuminated by soft moody pink and violet ambient light.
Über Sex reden in der Beziehung: So gelingt das Gespräch ohne Peinlichkeit
Du wünschst dir, dein Gegenüber wüsste einfach, was dir gefällt? Über Sex zu reden kann sich aufregender anfühlen als der Sex selbst – aber es ist eine Fähigkeit, die jeder... Mehr lesen …
Two hands gently intertwined on dark satin sheets beside a candle and an unlabelled massage oil bottle in soft pink and purple light.
Spontane und responsive Lust: Warum die Lust nicht immer zuerst kommt
Keine Lust, bis es losgeht? Mit dir ist alles in Ordnung. Erfahre, was spontane und responsive Lust unterscheidet, was die Forschung wirklich sagt und wie ihr der Lust ganz ohne... Mehr lesen …
Unbranded silicone, glass and stainless-steel sex toys on a folded towel beside an unlabelled cleaning spray, plain soap and a satin storage pouch on black marble.
Sextoys reinigen: So geht’s richtig – je nach Material
Saubere Toys brauchen nur zwei Minuten – und schützen deinen Körper, deine Partnerin oder deinen Partner und dein Lieblingsteil. Erfahre, wie du Sextoys je nach Material richtig reinigst, wann Seife... Mehr lesen …
Soft measuring tape next to three condom wrappers in different sizes on a black marble surface in pink and purple light.
Kondomgröße bestimmen: So findest du die perfekte Passform
Du weißt nicht, welche Kondomgröße du brauchst? So misst du in zwei Minuten richtig, verstehst die Zahlen auf der Packung und erkennst, ob dein Kondom zu eng oder zu weit... Mehr lesen …
Three unlabelled lubricant bottles with drops of water-based gel, silicone liquid and oil on a black marble surface in pink and purple light.
Gleitgel auf Wasserbasis, Silikon oder Öl: Welches passt zu dir?
Wasser, Silikon oder Öl – welches Gleitgel passt zu dir? Erfahre, welche Arten mit Kondomen und Toys verträglich sind, welche Kombinationen du meiden solltest und wie du das Richtige für... Mehr lesen …